SOLTURA SEM TORTURA - Rafael Barbosa

Olá!
Sou Rafael Barbosa massoterapeuta desportivo há mais de 3 anos, certificado pelo conselho Sueco de Massagem.

Sou movido por uma missão simples: Ajudar pessoas a viver e treinar com menos dor.

Comecei a fazer massagem em amigos, e familiares e, cada feedback positivo, crescia em mim a vontade de tornar isso algo maior. Mesmo já adulto, decidir mudar de profissão e mergulhar de cabeça na área da recuperação esportiva.

Minha História - Lutei contra a obsesidade por anos, e foi nesse processo que descobrir o poder do movimento e da recuperação. Essa experiência me faz enxergar o quanto o bem-estar físico transformar vidas.

Trajetória - Trabalhei por 5 anos em navios em cruzeiros, conheci lugares que jamais imaginei, como a Groenlândia! E Morei por 7 anos no norte da Noruega, onde fui guia de Aurora Boreal. Essa bagagem me ensinou 4 línguas, e muito sobre empatia, disciplina e escuta, pilares que carrego até hoje em cada atendimento.

Curiosidades - Fundador do SP Runner - Referência em Recovery na USP.

Fã e praticante de sauna e imersão de gelo.

Grande experiência com Maratonista e Ultramaratonistas.

Meu trabalho é totalmente baseado em ciência técnicas, sem crenças ou misticismos.

Cada atendimento é personalizado, com foco em atender a origem da dor e desenvolver ao corpo o que ele precisa para performar o melhor.

Torção muscular na massagem não é estética, é estratégia.
Cria cisalhamento entre camadas de tecido, melhora o deslizamento miofascial e modula o tônus via estímulos neuromecânicos.

Menos rigidez, mais qualidade de movimento.
Recovery baseado em biomecânica, não em força bruta.